○○をすればボールを取られにくくなる？！

こんにちは！きずくです！

今回は、よくボールを取られてしまう

あなたに向けて、

どうやったらボールを取られなくなるのか

の改善点をお伝えしようと思います！

これを読んだ人は、ボールを取られる機会が

激減します！

逆に読まないままだと、

自分がなぜ取られやすいのかが

わからないままになってしまいます。

では、実際にどうすればボールを

取られにくくなるのかというと…

ボールを

持たないことなんです！！

これだけ言われても、よくわかりませんよね？

まず初めに、

なぜ取られやすいかを説明すると、

単純に持っている時間が長いからなんです。

極端な話ですが、

ボールを持たなければ取られない

ということなんです。

…当たり前ですよね？

でも、これが全てなんです。

ボールを持っても、離すのが早ければ早いほど相手に取られにくくなります。

そう！ここでのポイントは

"ボールを持つ時間を

少なくする"ことにあります。

でも、急にボールを持つなと言われても、

難しいですよね？

安心してください。

ちゃんと意識すべきポイントもお伝えします！

早く離すために意識するポイントは、

次にパスを出す味方を

探しておくことです！

普段やっているパス練習を

イメージしてください。

はじめからパスを出す人が

わかっていますよね？

それと同じなんです。

パスをもらう前から

次にパスを出す人を見つけておけば、

後はパスを出すだけで

自然とボールを持つ時間が少なくなります。

ですが！

ここで一番注意しないといけないのが、

相手の位置です。

ただ単に味方がいるからと言って

パスを出せば、

絶対に相手にパスカットされてしまいます。

しっかりと味方の位置と一緒に、

相手の位置も見ておきましょう。

これさえ意識すれば、

必ずボールを取られる回数が減っていきます。

さぁ！これからの練習で、

自分がボールを持ってから離すまで、

どれぐらい早くできるか

チャレンジしてください！

最後まで読んでいただきありがとうございました！